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 |  10.0 km | 01:02:33 | 06:13/km日期: 2013-10-29 18:21 - 地點: 三重綜合體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% Pace: 05'40" / 05'50" / 05'52" / 05'57" / 06'02" / 06'10" / 06'17" / 06'16" / 08'08" / 06'05" / 06'03" / 雙腳膝蓋破皮+瘀青一大片還是堅持來運動,奇妙的是...跑的時候完全不會痛!不跑的時候就開始痛...這是什麼道理啊?!= =" 跑完10K後繼續快走4公里,今日運動量14K入袋! 10月累積里程 : 111.64 km GPX 上傳 | 11 years ago
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