勇伯 2017/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

勇伯台北市
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10.0 km | 00:54:23 | 05:26/km

日期: 2017-03-24 18:18 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 05'34" / 05'17" / 04'51" / 04'56" / 04'50" / 05'43" / 05'43" / 05'36" / 06'01" / 00'00" /

距離路跑

3月累積里程 : 147.97 km

亞瑟士 nimbus 18 累積 : 814.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Wan Chien Lee 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'17"	00:10'51"
3	04'51"	00:15'42"
4	04'56"	00:20'38"
5	04'50"	00:25'28"
6	05'43"	00:31'11"
7	05'43"	00:36'54"
8	05'36"	00:42'30"
9	06'01"	00:48'31"
10.0	05'52"	00:54'23"

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