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白朗峰
台中
ID 212824
11 位追隨者
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白朗峰
半馬
|
02:48:01
|
07:57/km
|
第5半馬
童話馬拉松
官方成績
日期
2017-03-26
成績
02:48:01
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:57/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'29")
00:38'29" (+00'07")
01:16'51"
10 km
(01:16'51")
00:38'22"
15 km
(01:56'44")
00:39'53" (+01'31")
01:20'18" (+03'27")
20 km
(02:37'09")
00:40'25" (+02'03")
Finish
(02:48:01)
日期:
2017-03-26 06:16
-
卡路里:
1150 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
64%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'13"
(07'13")
07'13" (+00'31")
998 / 998
2
06'42"
(13'55")
06'42"
998 / 1996
3
07'05"
(21'00")
07'00" (+00'18")
1009 / 3006
4
10'46"
(31'46")
10'47" (+04'05")
998 / 4004
5
06'43"
(38'29")
06'43" (+00'01")
999 / 5004
展開計圈分析
6
07'55"
(46'24")
07'47" (+01'05")
1016 / 6020
7
07'59"
(54'23")
07'58" (+01'16")
1001 / 7022
8
07'09"
(01:01'32")
07'06" (+00'24")
1005 / 8027
9
08'08"
(01:09'40")
08'07" (+01'25")
1000 / 9028
10
07'26"
(01:17'06")
07'24" (+00'42")
1003 / 10031
11
07'23"
(01:24'29")
07'22" (+00'40")
1001 / 11032
12
09'35"
(01:34'04")
09'26" (+02'44")
1014 / 12047
13
07'44"
(01:41'48")
07'46" (+01'04")
995 / 13042
14
07'34"
(01:49'22")
07'28" (+00'46")
1011 / 14054
15
07'35"
(01:56'57")
07'38" (+00'56")
991 / 15046
16
09'05"
(02:06'02")
08'57" (+02'15")
1014 / 16060
17
07'35"
(02:13'37")
07'31" (+00'49")
1008 / 17068
18
07'37"
(02:21'14")
07'34" (+00'52")
1006 / 18075
19
09'00"
(02:30'14")
09'01" (+02'19")
997 / 19072
20
07'23"
(02:37'37")
07'22" (+00'40")
1001 / 20073
21
07'24"
(02:45'01")
07'22" (+00'40")
1003 / 21077
22
03'00"
(02:48'01")
06'42"
447 / 21524
2017童話馬拉松21K仙境組
賽後評分:
讓我們除了賽事之外,還要走來走去?
給 3 星
3月累積里程 :
83.80 km
Android - Sony E6853 上傳
| 7 years ago
swallow
,
lissantea
和其他
7
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'19"
00:07'19"
2
06'42"
00:14'01"
3
06'59"
00:21'00"
4
10'46"
00:31'46"
5
06'43"
00:38'29"
6
07'50"
00:46'19"
7
06'59"
00:53'18"
8
08'08"
01:01'26"
9
08'06"
01:09'32"
10
07'19"
01:16'51"
11
07'25"
01:24'16"
12
09'33"
01:33'49"
13
07'46"
01:41'35"
14
07'26"
01:49'01"
15
07'43"
01:56'44"
16
08'50"
02:05'34"
17
07'35"
02:13'09"
18
07'33"
02:20'42"
19
09'05"
02:29'47"
20
07'22"
02:37'09"
21
07'10"
02:44'19"
21.4
08'13"
02:48'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:45
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
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04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
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06:51/km
王聖欣
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7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:15:47
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08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
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00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
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06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:35
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04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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00:34:46
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05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:51:20
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:15
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:01
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04:56/km
台中阿森
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10.2 km
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04:48/km
台中阿森
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10.2 km
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00:48:29
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