土撥鼠 2013/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

土撥鼠彰化
ID 53058

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14.7 km | 01:18:34 | 05:20/km

日期: 2013-10-30 17:37 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 43%

Pace: 04'57" / 04'53" / 05'09" / 05'12" / 05'13" / 05'27" / 05'24" / 05'12" / 05'15" / 05'18" / 05'32" / 05'28" / 05'39" / 05'45" / 05'44" /

10月累積里程 : 181.99 km

Android 上傳 | 11 years ago

jessica, ian 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'53"	00:09'50"
3	05'09"	00:14'59"
4	05'12"	00:20'11"
5	05'13"	00:25'24"
6	05'27"	00:30'51"
7	05'24"	00:36'15"
8	05'12"	00:41'27"
9	05'15"	00:46'42"
10	05'18"	00:52'00"
11	05'32"	00:57'32"
12	05'28"	01:03'00"
13	05'39"	01:08'39"
14	05'45"	01:14'24"
14.7	05'43"	01:18'34"

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