Peter Lee 2017/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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20.0 km | 01:43:17 | 05:09/km

日期: 2017-04-04 17:45 - 卡路里: 990 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 53%

Pace: 05'35" / 05'01" / 04'53" / 04'44" / 04'54" / 04'50" / 05'00" / 04'38" / 04'32" / 04'35" / 05'07" / 05'33" / 05'04" / 05'12" / 05'10" / 05'06" / 05'14" / 05'25" / 05'39" / 05'32" / 00'00" /

4月累積里程 : 183.95 km

丫拖 010【一代黃３】累積 : 1465.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

崔存得, 阿尼又掛了～和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'01"	00:10'36"
3	04'53"	00:15'29"
4	04'44"	00:20'13"
5	04'54"	00:25'07"
6	04'50"	00:29'57"
7	05'00"	00:34'57"
8	04'38"	00:39'35"
9	04'32"	00:44'07"
10	04'35"	00:48'42"
11	05'07"	00:53'49"
12	05'33"	00:59'22"
13	05'04"	01:04'26"
14	05'12"	01:09'38"
15	05'10"	01:14'48"
16	05'06"	01:19'54"
17	05'14"	01:25'08"
18	05'25"	01:30'33"
19	05'39"	01:36'12"
20	05'32"	01:41'44"
20.3	05'12"	01:43'17"

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