3.4 km | 00:21:07 | 06:16/km日期: 2017-04-11 08:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 3821 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 55%
Pace: 06'50" / 06'19" / 05'45" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+01'08") | 1000 / 1000 | 183 / 79 |
| 2 | | 06'19" (+00'38") | 1006 / 2007 | 182 / 86 |
| 3 | | 05'41" | 1001 / 3009 | 180 / 97 |
| 4 | | 06'07" (+00'26") | 361 / 3370 | 170 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.48 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'19" | 00:13'09" |
| 3 | 05'45" | 00:18'54" |
| 3.4 | 06'07" | 00:21'07" |
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