5.5 km | 00:35:35 | 06:27/km日期: 2017-04-13 18:12 - 地點: 彌陀公園～街道 - 天氣: 涼 - 平均心率: 162 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 6225 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 06'39" / 07'05" / 06'29" / 06'25" / 05'51" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'48") | 1004 / 1004 | 180 / 83 |
| 2 | | 07'04" (+01'12") | 1004 / 2008 | 173 / 81 |
| 3 | | 06'30" (+00'38") | 1005 / 3014 | 173 / 88 |
| 4 | | 06'22" (+00'30") | 1006 / 4020 | 172 / 90 |
| 5 | | 05'52" | 1005 / 5025 | 175 / 96 |
| 6 | | 05'41" | 509 / 5535 | 171 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
150.77 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000007972.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'05" | 00:13'44" |
| 3 | 06'29" | 00:20'13" |
| 4 | 06'25" | 00:26'38" |
| 5 | 05'51" | 00:32'29" |
| 5.5 | 06'05" | 00:35'35" |
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