☕陳松禮 2017/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
ID 68451

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5.3 km | 00:48:39 | 09:10/km

日期: 2017-04-15 09:49 - 地點: 中興新村 - 天氣: 熱 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 07'18" / 06'45" / 06'36" / 06'21" / 19'36" / 06'50" /

南投

☕陳松禮

·

趕著送小寶上畫課，只好穿夾腳拖跑，沒幾公里就破皮，只好放棄，剛好看到落葉紛飛的美景解悶!

4月累積里程 : 133.04 km

GPX 上傳 | 7 years ago

hezm, chung 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'45"	00:14'03"
3	06'36"	00:20'39"
4	06'21"	00:27'00"
5	19'36"	00:46'36"
5.3	06'49"	00:48'39"

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