6.0 km | 00:33:51 | 05:36/km日期: 2013-11-04 20:40 - 地點: 228紀念公園 - 天氣: 涼涼天 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'32" / 05'54" / 05'42" / 05'23" / 05'06" / 04'42" / 18'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'27" (+01'46") | 985 / 985 |
2 | | 05'57" (+01'16") | 1000 / 1985 |
3 | | 05'39" (+00'58") | 1007 / 2993 |
4 | | 05'25" (+00'44") | 996 / 3989 |
5 | | 05'04" (+00'23") | 985 / 4974 |
6 | | 04'41" | 1021 / 5996 |
7 | | 07'57" (+03'16") | 33 / 6030 |
8 | | 35'47" (+31'06") | 2 / 6032 |
11月累積里程 : 155.27 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'32" | 00:06'32" |
2 | 05'54" | 00:12'26" |
3 | 05'42" | 00:18'08" |
4 | 05'23" | 00:23'31" |
5 | 05'06" | 00:28'37" |
6 | 04'42" | 00:33'19" |
6.0 | 18'23" | 00:33'51" |