王玥婷 2017/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

王玥婷彰化
ID 251619

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5.0 km | 00:38:44 | 07:43/km

日期: 2017-04-18 18:31 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 08'06" / 09'52" / 07'51" / 07'11" / 573'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'05" (+01'38")

1000 / 1000

2

09'52"

(17'58")

09'50" (+03'23")

1003 / 2003

3

07'51"

(25'49")

07'51" (+01'24")

998 / 3002

4

07'11"

(33'00")

06'27"

1112 / 4114

5

05'44"

(38'44")

06'25"

892 / 5006

4月累積里程 : 29.12 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

馬紹, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	09'52"	00:17'58"
3	07'51"	00:25'49"
4	07'11"	00:33'00"
5.0	05'40"	00:38'44"

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