6.0 km | 01:12:56 | 12:05/km日期: 2017-04-18 17:24 - 平均心率: 104 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6602 - 平均步頻: 90 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 13'21" / 11'38" / 11'40" / 11'54" / 11'39" / 11'31" / 35'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'17" (+01'39") | 1004 / 1004 | 74 / 101 |
| 2 | | 11'41" (+00'03") | 1006 / 2010 | 110 / 77 |
| 3 | | 11'41" (+00'03") | 1003 / 3013 | 107 / 79 |
| 4 | | 11'50" (+00'12") | 1004 / 4018 | 92 / 90 |
| 5 | | 12'02" (+00'24") | 1004 / 5022 | 81 / 102 |
| 6 | | 11'38" | 1006 / 6028 | 79 / 108 |
| 7 | | 11'10" | 34 / 6062 | 101 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 346.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'21" | 00:13'21" |
| 2 | 11'38" | 00:24'59" |
| 3 | 11'40" | 00:36'39" |
| 4 | 11'54" | 00:48'33" |
| 5 | 11'39" | 01:00'12" |
| 6 | 11'31" | 01:11'43" |
| 6.0 | 35'28" | 01:12'56" |
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