10.1 km | 01:08:34 | 06:46/km日期: 2017-04-19 19:14 - 平均心率: 118 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 11512 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 08'26" / 05'51" / 06'25" / 06'24" / 06'32" / 06'44" / 06'51" / 06'49" / 06'42" / 06'46" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+02'35") | 1009 / 1009 | 132 / 90 |
| 2 | | 05'48" | 1004 / 2014 | 176 / 97 |
| 3 | | 06'21" (+00'33") | 1008 / 3022 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'22" (+00'34") | 1006 / 4028 | 177 / 88 |
| 5 | | 06'27" (+00'39") | 1001 / 5030 | 177 / 87 |
| 6 | | 06'44" (+00'56") | 1008 / 6039 | 176 / 84 |
| 7 | | 06'43" (+00'55") | 1006 / 7045 | 177 / 83 |
| 8 | | 06'48" (+01'00") | 1008 / 8054 | 177 / 82 |
| 9 | | 06'35" (+00'47") | 1003 / 9057 | 174 / 86 |
| 10 | | 06'44" (+00'56") | 1002 / 10060 | 158 / 93 |
| 11 | | 10'54" (+05'06") | 106 / 10167 | 74 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
305.21 km 
子母鱷魚 綠ㄚ拖 累積 :
682.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 05'51" | 00:14'17" |
| 3 | 06'25" | 00:20'42" |
| 4 | 06'24" | 00:27'06" |
| 5 | 06'32" | 00:33'38" |
| 6 | 06'44" | 00:40'22" |
| 7 | 06'51" | 00:47'13" |
| 8 | 06'49" | 00:54'02" |
| 9 | 06'42" | 01:00'44" |
| 10 | 06'46" | 01:07'30" |
| 10.1 | 11'41" | 01:08'45" |
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