8.1 km | 00:48:26 | 05:58/km日期: 2017-04-20 07:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8874 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'30" / 06'21" / 06'09" / 05'53" / 05'48" / 05'45" / 05'46" / 05'40" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'51") | 1004 / 1004 | 183 / 84 |
| 2 | | 06'23" (+00'46") | 1009 / 2014 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'04" (+00'27") | 1001 / 3016 | 185 / 88 |
| 4 | | 05'51" (+00'14") | 1004 / 4019 | 184 / 92 |
| 5 | | 05'50" (+00'13") | 1008 / 5028 | 184 / 92 |
| 6 | | 05'38" (+00'01") | 1003 / 6031 | 185 / 95 |
| 7 | | 05'44" (+00'07") | 1003 / 7035 | 186 / 93 |
| 8 | | 05'37" | 1004 / 8040 | 183 / 96 |
| 9 | | 05'28" | 97 / 8137 | 170 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.48 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'21" | 00:12'51" |
| 3 | 06'09" | 00:19'00" |
| 4 | 05'53" | 00:24'53" |
| 5 | 05'48" | 00:30'41" |
| 6 | 05'45" | 00:36'26" |
| 7 | 05'46" | 00:42'12" |
| 8 | 05'40" | 00:47'52" |
| 8.1 | 05'48" | 00:48'26" |
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