江志文 2017/04/24 訓練日誌

江志文高雄
ID 51453

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江志文

10.0 km | 01:10:42 | 07:03/km

日期: 2017-04-24 16:53 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 06'47" / 07'01" / 06'42" / 06'53" / 06'50" / 06'54" / 07'24" / 08'07" / 07'49" / 06'09" / 05'50" /

4月累積里程 : 250.76 km

2016大阪美津濃累積 : 1124.3 km

TCX 上傳 | 7 years ago

阿杜, 資雲和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'01"	00:13'48"
3	06'42"	00:20'30"
4	06'53"	00:27'23"
5	06'50"	00:34'13"
6	06'54"	00:41'07"
7	07'24"	00:48'31"
8	08'07"	00:56'38"
9	07'49"	01:04'27"
10	06'09"	01:10'36"
10.0	05'36"	01:10'43"

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