13.3 km | 01:16:41 | 05:45/km日期: 2017-04-28 06:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%
Pace: 05'49" / 05'26" / 05'34" / 05'30" / 05'59" / 05'57" / 05'53" / 05'54" / 06'00" / 05'47" / 05'43" / 05'43" / 05'38" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 13310 / 13310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 143.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'26" | 00:11'15" |
| 3 | 05'34" | 00:16'49" |
| 4 | 05'30" | 00:22'19" |
| 5 | 05'59" | 00:28'18" |
| 6 | 05'57" | 00:34'15" |
| 7 | 05'53" | 00:40'08" |
| 8 | 05'54" | 00:46'02" |
| 9 | 06'00" | 00:52'02" |
| 10 | 05'47" | 00:57'49" |
| 11 | 05'43" | 01:03'32" |
| 12 | 05'43" | 01:09'15" |
| 13 | 05'38" | 01:14'53" |
| 13.3 | 05'41" | 01:16'39" |
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