吉米大薯 2017/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

吉米大薯台中
ID 252201

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8.5 km | 01:03:02 | 07:23/km

日期: 2017-04-30 21:06 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 155

Pace: 06'31" / 07'00" / 07'28" / 07'38" / 07'11" / 07'39" / 07'33" / 07'29" / 08'31" /

4月累積里程 : 101.42 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 944.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

戴美來說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'00"	00:13'31"
3	07'28"	00:20'59"
4	07'38"	00:28'37"
5	07'11"	00:35'48"
6	07'39"	00:43'27"
7	07'33"	00:51'00"
8	07'29"	00:58'29"
8.5	08'30"	01:03'02"

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