馬帥克
向各位跑友介紹XINTAI 這單字( XINTAI中文翻譯 新泰 新=新挑戰 泰=康泰，健康)

跑友可以在社團"自我介紹樓"留言,讓大家更加認識你,相關連結如下:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10202686496058916&set=gm.258711484321207&type=1&theater

社團運動照片會公布在粉絲團
https://www.facebook.com/Xintai01/timeline

(相關資訊請查看自我介紹樓)
剛開始大家互不認識，我們在比賽會場、騎腳踏車聚會、台中Xintai 瘋單車～愛路跑認識大家，有一群熱血青年正在”旱溪夜跑，東大操場，中科夜騎跑步" 你還在自己一人孤單路跑嗎?!

不定期揪團(請多關注社團活動和發文)

星期一晚上 七點半 東大操場
【間歇訓練是高速耐的開始,不同於歡樂慢慢跑&LSD或配速跑,間歇是屬於高強度的練習,對於追求速度與超越自我的跑者而言,具有實際的助益,想參訓的夥伴請自行斟酌身體狀況量力而為並安排時間與作息】

星期二晚上 八點半 旱溪金母橋(歡樂跑10K)

星期五晚上 七點半 中科夜騎 夜跑
(練兩鐵轉換訓練腳踏車跑步山路)


參與XINTAI騎腳踏車需注意事項
1.請務必攜帶健保卡及個人緊急連絡資料卡...
2.日夜騎的人請務必行前自行檢查並調整單車成最佳使用狀態...
3.騎乘時務必配戴安全帽並開啟前後燈....
4.注意前燈光線應以照射地面為主...
5.勿使對向道路使用人有產生暫時失明之機會...
6.後燈則應開啟閃爍狀態...

參與XINTAII跑步需注意事項
1.請務必攜帶健保卡及個人緊急連絡資料卡...
2.本日夜間運動為自發集合性之集體活動...
3.晨跑或夜跑請多喝水避免中暑...
4.夜跑的人請盡量穿著亮色系的衣服...
5.必要時可攜帶小型手電筒並開啟閃爍狀態以增加醒目度...
6.發起人不負任何風險與活動責任...
7.活動中請自行注意安全...
8.快快樂樂出門~平平安安回家~

本社團禁止推銷、張貼廣告、張貼非運動休閒類之文章一慮刪除、感謝各位團員。