10.0 km | 01:03:17 | 06:19/km日期: 2017-05-03 16:23 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'16" / 06'09" / 08'17" / 06'25" / 06'33" / 06'13" / 06'16" / 06'12" / 06'01" / 06'58" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'51" (+00'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'33" (+01'33") | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
126.19 km 
Adidas 型號 累積 :
142.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'09" | 00:12'25" |
| 3 | 08'17" | 00:20'42" |
| 4 | 06'25" | 00:27'07" |
| 5 | 06'33" | 00:33'40" |
| 6 | 06'13" | 00:39'53" |
| 7 | 06'16" | 00:46'09" |
| 8 | 06'12" | 00:52'21" |
| 9 | 06'01" | 00:58'22" |
| 10 | 06'58" | 01:05'20" |
| 10.0 | 05'47" | 01:05'22" |
留言 
展開計圈分析
