6.0 km | 00:39:58 | 06:36/km日期: 2017-05-04 17:36 - 平均心率: 136 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'40" / 07'25" / 06'13" / 06'50" / 07'02" / 06'44" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 51 / 6051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
208.37 km 
asics GEL-KAYANO 23 累積 :
642.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'25" | 00:14'05" |
| 3 | 06'13" | 00:20'18" |
| 4 | 06'50" | 00:27'08" |
| 5 | 07'02" | 00:34'10" |
| 6 | 06'44" | 00:40'54" |
| 6.1 | 05'51" | 00:41'12" |
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