zoe lee 2017/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

zoe lee 新北市
ID 53830

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3.1 km | 00:18:14 | 05:56/km

日期: 2017-05-07 12:14 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 13'48" / 01'47" / 02'06" / 07'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

13'50" (+12'31")

495 / 495

2

06'43"

(13'35")

13'23" (+12'04")

501 / 997

3

01'19"

(14'54")

02'40" (+01'21")

492 / 1489

4

00'40"

(15'34")

01'19"

503 / 1993

5

00'54"

(16'28")

01'45" (+00'26")

510 / 2503

展開計圈分析

5月累積里程 : 100.45 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

Joe White 和 Gavin Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'48"	00:13'48"
2	01'47"	00:15'35"
3	02'06"	00:17'41"
3.1	07'38"	00:18'14"

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