JR Chang 2017/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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4.3 km | 00:33:39 | 07:46/km

日期: 2017-05-08 05:41 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 08'04" / 07'52" / 07'19" / 08'01" / 07'21" /

(大安公園+龍安國小+大安公園+幸安國小)一圈

5月累積里程 : 223.08 km

HYPER HEROEES SH0111601(Yellow) 累積 : 1015.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

趙榮文, 黃瑞忠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'52"	00:15'56"
3	07'19"	00:23'15"
4	08'01"	00:31'16"
4.3	07'20"	00:33'39"

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