7.2 km | 00:42:00 | 05:50/km日期: 2017-05-11 05:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'05" / 05'49" / 05'54" / 06'01" / 05'36" / 05'44" / 05'43" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'12") | 198 / 7198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.44 km 
Adidas Snova Glide boost 2 累積 :
780.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'49" | 00:11'54" |
| 3 | 05'54" | 00:17'48" |
| 4 | 06'01" | 00:23'49" |
| 5 | 05'36" | 00:29'25" |
| 6 | 05'44" | 00:35'09" |
| 7 | 05'43" | 00:40'52" |
| 7.2 | 05'47" | 00:42'01" |
留言 
展開計圈分析
