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42.1 km | 04:12:22 | 05:59/km 日期: 2017-05-07 15:02 - 總爬升: 861 m - 地點: Prague marathon - 卡路里: 2161 Cal - 平均步頻: 172 Pace: 06'38" / 06'09" / 05'28" / 05'34" / 05'33" / 05'35" / 05'34" / 05'29" / 05'33" / 05'36" / 06'01" / 05'48" / 05'25" / 05'36" / 05'33" / 05'58" / 05'40" / 05'41" / 05'45" / 05'52" / 06'30" / 05'52" / 05'59" / 06'01" / 06'08" / 05'59" / 05'56" / 06'03" / 06'20" / 06'02" / 06'52" / 06'07" / 06'24" / 06'18" / 06'14" / 07'15" / 06'21" / 06'30" / 06'12" / 06'13" / 06'23" / 05'49" / 03'45" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 跑遍七大洲的夢想今年度來到歐洲,因緣際會之下報名了布拉格馬。前一周到瑞士玩,每天都在海拔至少一千公尺以上的雪地活動,沒能好好的練習,覺得體能退化不少,其實是有點擔心自己的狀況。賽前還破例特地在市區安排了晨跑,就是想要找回跑感。 5月累積里程 : 221.38 km asics fuzeX lyte 累積 : 1414.3 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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