邱明顯 2013/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

邱明顯南投
ID 68756

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10.4 km | 01:00:58 | 05:51/km

日期: 2013-11-05 16:33 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'51" / 05'38" / 06'29" / 05'31" / 05'30" / 05'57" / 05'48" / 06'07" / 05'51" / 05'48" / 06'06" /

11月累積里程 : 208.19 km

Android 上傳 | 11 years ago

陳允宜, 小唐和其他 6 人說推

·

吉哥水啦

2013-11-05 18:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'38"	00:11'29"
3	06'29"	00:17'58"
4	05'31"	00:23'29"
5	05'30"	00:28'59"
6	05'57"	00:34'56"
7	05'48"	00:40'44"
8	06'07"	00:46'51"
9	05'51"	00:52'42"
10	05'48"	00:58'30"
10.4	06'05"	01:00'58"

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