8.2 km | 00:47:09 | 05:46/km日期: 2017-05-17 21:42 - 地點: 興隆路 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 8428 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 05'55" / 05'39" / 05'16" / 05'36" / 05'47" / 05'46" / 06'01" / 06'05" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'53" (+00'38") | 1005 / 1005 | 175 / 96 |
2 | | 05'38" (+00'23") | 1001 / 2006 | 179 / 98 |
3 | | 05'15" | 1000 / 3006 | 181 / 104 |
4 | | 05'34" (+00'19") | 1003 / 4010 | 179 / 99 |
5 | | 05'47" (+00'32") | 1009 / 5020 | 180 / 95 |
6 | | 05'43" (+00'28") | 1005 / 6025 | 178 / 97 |
7 | | 05'56" (+00'41") | 1003 / 7029 | 178 / 94 |
8 | | 06'03" (+00'48") | 1003 / 8032 | 177 / 92 |
9 | | 06'23" (+01'08") | 167 / 8199 | 165 / 94 |
5月累積里程 :
160.63 km asics 翔走4 累積 :
815.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'39" | 00:11'34" |
3 | 05'16" | 00:16'50" |
4 | 05'36" | 00:22'26" |
5 | 05'47" | 00:28'13" |
6 | 05'46" | 00:33'59" |
7 | 06'01" | 00:40'00" |
8 | 06'05" | 00:46'05" |
8.2 | 06'23" | 00:47'09" |