airca 2017/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

airca 澳門
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5.1 km | 00:30:13 | 05:54/km

日期: 2017-03-07 07:07 - 平均心率: 173 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 06'09" / 06'00" / 05'58" / 05'48" / 05'43" / 05'18" /

3月累積里程 : 76.74 km

Mizuno Wave Rider 19 Osaka 累積 : 1191.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'00"	00:12'09"
3	05'58"	00:18'07"
4	05'48"	00:23'55"
5	05'43"	00:29'38"
5.1	05'17"	00:30'13"

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成績 : 01:07:05

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