5.0 km | 00:25:43 | 05:08/km日期: 2017-06-07 16:48 - 平均心率: 173 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 04'38" / 04'04" / 04'17" / 04'54" / 08'13" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+04'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+02'56") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 20.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'04" | 00:08'42" |
| 3 | 04'17" | 00:12'59" |
| 4 | 04'54" | 00:17'53" |
| 5 | 08'13" | 00:26'06" |
| 5.0 | 09'23" | 00:26'08" |
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