5.1 km | 00:34:39 | 06:46/km日期: 2017-05-22 06:47 - 地點: 道路上 - 天氣: 晨跑 - 平均心率: 134 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 07'56" / 07'15" / 06'28" / 06'56" / 05'18" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'47") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
217.65 km 
美津濃 19代 累積 :
889.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'15" | 00:15'11" |
| 3 | 06'28" | 00:21'39" |
| 4 | 06'56" | 00:28'35" |
| 5 | 05'18" | 00:33'53" |
| 5.1 | 07'03" | 00:34'39" |
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