Caro Ling 2017/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Caro Ling 台中
ID 311786

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5.0 km | 00:40:44 | 08:07/km

日期: 2017-05-24 17:30 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'27" / 07'08" / 07'40" / 10'47" / 07'56" / 76'40" /

基本訓練
--
逃避雖然可恥但很有用😼

5月累積里程 : 50.10 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'08"	00:13'35"
3	07'40"	00:21'15"
4	10'47"	00:32'02"
5	07'56"	00:39'58"
5.0	94'23"	00:40'44"

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