8.3 km | 00:56:27 | 06:50/km日期: 2017-05-23 19:48 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 9144 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 07'39" / 07'21" / 07'00" / 07'07" / 06'44" / 05'56" / 05'43" / 05'40" / 13'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'38" (+02'01") | 1011 / 1011 | 165 / 79 |
2 | | 07'14" (+01'37") | 1004 / 2015 | 169 / 81 |
3 | | 07'00" (+01'23") | 1007 / 3022 | 168 / 84 |
4 | | 07'03" (+01'26") | 1008 / 4031 | 168 / 84 |
5 | | 06'41" (+01'04") | 1007 / 5039 | 168 / 88 |
6 | | 05'53" (+00'16") | 1005 / 6044 | 175 / 96 |
7 | | 05'40" (+00'03") | 1006 / 7050 | 177 / 99 |
8 | | 05'37" | 1006 / 8057 | 178 / 99 |
9 | | 12'54" (+07'17") | 250 / 8307 | 15 / 500 |
5月累積里程 :
101.26 km 母子鱷魚 Y拖-003 累積 :
1174.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'39" | 00:07'39" |
2 | 07'21" | 00:15'00" |
3 | 07'00" | 00:22'00" |
4 | 07'07" | 00:29'07" |
5 | 06'44" | 00:35'51" |
6 | 05'56" | 00:41'47" |
7 | 05'43" | 00:47'30" |
8 | 05'40" | 00:53'10" |
8.3 | 13'06" | 00:56'27" |