10.5 km | 01:10:58 | 06:45/km日期: 2017-05-28 06:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'02" / 07'08" / 06'54" / 06'42" / 06'50" / 06'43" / 07'05" / 05'52" / 06'14" / 08'12" / 06'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
16.52 km 
mizuno wave rider 18 藍 (寬楦) 累積 :
631.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 07'08" | 00:13'10" |
| 3 | 06'54" | 00:20'04" |
| 4 | 06'42" | 00:26'46" |
| 5 | 06'50" | 00:33'36" |
| 6 | 06'43" | 00:40'19" |
| 7 | 07'05" | 00:47'24" |
| 8 | 05'52" | 00:53'16" |
| 9 | 06'14" | 00:59'30" |
| 10 | 08'12" | 01:07'42" |
| 10.5 | 06'32" | 01:10'57" |
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