楊炎勝 2017/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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7.3 km | 00:49:48 | 06:51/km

日期: 2017-05-28 07:11 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 07'21" / 06'15" / 05'45" / 09'15" / 06'38" / 05'41" / 06'43" / 08'31" /

5月累積里程 : 180.74 km

asics asics TARTHERZEAL 4-wide [tjr283-0790] 累積 : 326.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), peter_peng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'15"	00:13'36"
3	05'45"	00:19'21"
4	09'15"	00:28'36"
5	06'38"	00:35'14"
6	05'41"	00:40'55"
7	06'43"	00:47'38"
7.3	08'30"	00:49'48"

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