5.0 km | 00:49:52 | 09:57/km日期: 2017-06-04 19:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 11'51" / 07'57" / 08'31" / 08'50" / 12'45" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'07" (+04'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'22" (+04'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" (+03'05") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 43.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'51" | 00:11'51" |
| 2 | 07'57" | 00:19'48" |
| 3 | 08'31" | 00:28'19" |
| 4 | 08'50" | 00:37'09" |
| 5 | 12'45" | 00:49'54" |
| 5.0 | 08'57" | 00:49'57" |
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