5.2 km | 00:41:34 | 07:56/km日期: 2017-05-31 20:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 07'17" / 08'15" / 11'47" / 07'46" / 08'32" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+01'12") | 233 / 5233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 08'15" | 00:15'32" |
| 3 | 11'47" | 00:27'19" |
| 4 | 07'46" | 00:35'05" |
| 5 | 08'32" | 00:43'37" |
| 5.2 | 08'28" | 00:45'36" |
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