6.0 km | 00:43:43 | 07:16/km日期: 2017-06-03 06:38 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 06'58" / 07'12" / 07'12" / 07'20" / 07'25" / 07'16" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'12" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'12" | 00:14'10" |
| 3 | 07'12" | 00:21'22" |
| 4 | 07'20" | 00:28'42" |
| 5 | 07'25" | 00:36'07" |
| 6 | 07'16" | 00:43'23" |
| 6.0 | 04'27" | 00:43'27" |
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