6.4 km | 00:42:13 | 06:35/km日期: 2017-06-04 14:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'42" / 06'41" / 06'23" / 06'36" / 06'30" / 06'32" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'34") | 402 / 6402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.98 km 
Mizuno R20黑白 累積 :
97.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'41" | 00:13'23" |
| 3 | 06'23" | 00:19'46" |
| 4 | 06'36" | 00:26'22" |
| 5 | 06'30" | 00:32'52" |
| 6 | 06'32" | 00:39'24" |
| 6.4 | 06'57" | 00:42'12" |
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