llllllllLeo 2017/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

llllllllLeo 香港
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6.3 km | 00:41:21 | 06:33/km

日期: 2017-06-08 23:11 - 地點: TY - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'45" / 05'44" / 05'19" / 06'50" / 06'23" / 07'53" / 07'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'41" (+01'19")

1024 / 1024

2

05'43"

(12'34")

05'41" (+00'19")

1003 / 2028

3

05'20"

(17'54")

05'22"

991 / 3020

4

06'49"

(24'43")

06'45" (+01'23")

1008 / 4028

5

06'45"

(31'28")

06'41" (+01'19")

1009 / 5038

展開計圈分析

呀囡考完試出策！

6月累積里程 : 159.64 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 1099.8 km

Android - Sony E5823 上傳 | 7 years ago

520ahken, 鬍鬚明和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'44"	00:12'29"
3	05'19"	00:17'48"
4	06'50"	00:24'38"
5	06'23"	00:31'01"
6	07'53"	00:38'54"
6.3	07'54"	00:41'21"

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