7.1 km | 00:46:17 | 06:32/km日期: 2017-06-06 19:35 - 地點: 操場 - 平均心率: 171 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 02'54" / 06'07" / 06'40" / 08'59" / 06'24" / 06'20" / 08'32" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+01'14") | 77 / 7077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
47.23 km 
鱷魚🐊 蚱蜢 累積 :
234.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'54" | 00:02'54" |
| 2 | 06'07" | 00:09'01" |
| 3 | 06'40" | 00:15'41" |
| 4 | 08'59" | 00:24'40" |
| 5 | 06'24" | 00:31'04" |
| 6 | 06'20" | 00:37'24" |
| 7 | 08'32" | 00:45'56" |
| 7.1 | 07'20" | 00:46'30" |
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