馮宣皓 2017/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

馮宣皓台南
ID 73326

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9.6 km | 01:04:27 | 06:42/km

日期: 2017-06-14 21:02 - 地點: 大雅麥田（大林路212巷） - 天氣: 陰天 - 卡路里: 562 Cal

Pace: 06'55" / 06'55" / 06'31" / 06'39" / 06'36" / 07'18" / 06'29" / 06'08" / 06'22" / 07'26" /

6月累積里程 : 51.88 km

saucony cohesion 6 累積 : 902.8 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

Bert Chiu, 蔡川和其他 4 人說推

·

陳映谷大雅麥田(￣∇￣)

2017-06-15 09:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'55"	00:13'50"
3	06'31"	00:20'21"
4	06'39"	00:27'00"
5	06'36"	00:33'36"
6	07'18"	00:40'54"
7	06'29"	00:47'23"
8	06'08"	00:53'31"
9	06'22"	00:59'53"
9.6	07'26"	01:04'27"

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