7.3 km | 00:40:56 | 05:38/km日期: 2017-06-09 19:49 - 平均心率: 153 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 06'43" / 05'54" / 05'34" / 05'43" / 06'04" / 05'48" / 05'16" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" | 250 / 7250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 102.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'54" | 00:12'37" |
| 3 | 05'34" | 00:18'11" |
| 4 | 05'43" | 00:23'54" |
| 5 | 06'04" | 00:29'58" |
| 6 | 05'48" | 00:35'46" |
| 7 | 05'16" | 00:41'02" |
| 7.3 | 04'43" | 00:42'13" |
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