10.0 km | 00:46:05 | 04:35/km日期: 2017-06-08 22:18 - 平均心率: 148 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 8441 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 04'42" / 04'37" / 04'35" / 04'32" / 04'34" / 04'36" / 04'37" / 04'37" / 04'35" / 04'25" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" (+00'21") | 1008 / 1008 | 183 / 115 |
| 2 | | 04'35" (+00'14") | 1001 / 2009 | 184 / 117 |
| 3 | | 04'35" (+00'14") | 1000 / 3009 | 185 / 117 |
| 4 | | 04'33" (+00'12") | 1002 / 4011 | 183 / 119 |
| 5 | | 04'35" (+00'14") | 1010 / 5021 | 183 / 118 |
| 6 | | 04'34" (+00'13") | 1008 / 6029 | 183 / 119 |
| 7 | | 04'34" (+00'13") | 1008 / 7037 | 180 / 120 |
| 8 | | 04'35" (+00'14") | 1007 / 8045 | 182 / 119 |
| 9 | | 04'34" (+00'13") | 1010 / 9055 | 181 / 120 |
| 10 | | 04'21" | 1011 / 10067 | 184 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
302.78 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
2511.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'37" | 00:09'19" |
| 3 | 04'35" | 00:13'54" |
| 4 | 04'32" | 00:18'26" |
| 5 | 04'34" | 00:23'00" |
| 6 | 04'36" | 00:27'36" |
| 7 | 04'37" | 00:32'13" |
| 8 | 04'37" | 00:36'50" |
| 9 | 04'35" | 00:41'25" |
| 10 | 04'25" | 00:45'50" |
| 10.0 | 10'43" | 00:46'05" |
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