5.0 km | 00:30:33 | 06:05/km日期: 2017-06-09 19:45 - 地點: 衛武營藝術文化中心 - 平均心率: 156 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'20" / 06'03" / 06'10" / 06'03" / 05'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
84.34 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 2E 累積 :
1133.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'03" | 00:12'23" |
| 3 | 06'10" | 00:18'33" |
| 4 | 06'03" | 00:24'36" |
| 5 | 05'55" | 00:30'31" |
| 5.0 | 05'01" | 00:30'33" |
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