5.6 km | 00:34:01 | 06:01/km日期: 2017-06-10 08:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'38" / 05'22" / 05'23" / 06'35" / 07'00" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+02'01") | 1539 / 1539 |
| 2 | | 04'28" | 800 / 2339 |
| 3 | | 07'35" (+03'07") | 296 / 2635 |
| 4 | | 04'29" (+00'01") | 800 / 3435 |
| 5 | | 08'19" (+03'51") | 270 / 3706 |
| 6 | | 04'39" (+00'11") | 800 / 4506 |
| 7 | | 11'27" (+06'59") | 196 / 4702 |
| 8 | | 05'43" (+01'15") | 800 / 5502 |
| 9 | | 12'40" (+08'12") | 140 / 5643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.41 km 
Altra Torin 2.5 累積 :
153.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'22" | 00:12'00" |
| 3 | 05'23" | 00:17'23" |
| 4 | 06'35" | 00:23'58" |
| 5 | 07'00" | 00:30'58" |
| 5.6 | 07'38" | 00:35'53" |
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