4.1 km | 00:27:27 | 06:38/km日期: 2017-06-08 20:02 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'07" / 06'16" / 06'34" / 07'07" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'28" (+04'22") | 133 / 4133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
57.78 km 
Nike Air Pegasus+ 30 累積 :
1257.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'16" | 00:12'23" |
| 3 | 06'34" | 00:18'57" |
| 4 | 07'07" | 00:26'04" |
| 4.1 | 11'05" | 00:27'33" |
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