5.1 km | 00:30:16 | 05:56/km日期: 2017-06-20 15:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'05" / 05'48" / 06'01" / 05'59" / 05'42" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'20") | 92 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 05'48" | 00:09'53" |
| 3 | 06'01" | 00:15'54" |
| 4 | 05'59" | 00:21'53" |
| 5 | 05'42" | 00:27'35" |
| 5.1 | 05'57" | 00:28'08" |
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