10.1 km | 00:53:02 | 05:15/km日期: 2017-06-18 21:54 - 平均心率: 170 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'36" / 05'23" / 05'13" / 05'02" / 04'56" / 05'00" / 04'57" / 05'46" / 05'28" / 05'17" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'16" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'10" (+00'14") | 79 / 10079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
27.21 km 
MIZUNO WAVE ELEVATION 2 累積 :
529.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'23" | 00:10'59" |
| 3 | 05'13" | 00:16'12" |
| 4 | 05'02" | 00:21'14" |
| 5 | 04'56" | 00:26'10" |
| 6 | 05'00" | 00:31'10" |
| 7 | 04'57" | 00:36'07" |
| 8 | 05'46" | 00:41'53" |
| 9 | 05'28" | 00:47'21" |
| 10 | 05'17" | 00:52'38" |
| 10.1 | 05'03" | 00:53'02" |
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