che 2017/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

che 台南
ID 321423

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4.6 km | 00:50:37 | 11:01/km

日期: 2017-06-15 00:24 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'19" / 06'58" / 14'42" / 13'27" / 13'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'14" (+00'16")

997 / 997

2

07'04"

(14'17")

06'58"

1011 / 2009

3

14'53"

(29'10")

14'41" (+07'43")

1013 / 3022

4

13'31"

(42'41")

13'29" (+06'31")

1001 / 4024

5

07'56"

(50'37")

13'24" (+06'26")

592 / 4616

6月累積里程 : 56.19 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 7 years ago

蔡川, Ann 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'58"	00:14'17"
3	14'42"	00:28'59"
4	13'27"	00:42'26"
4.6	13'52"	00:50'37"

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朋友動態

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