5.0 km | 00:45:02 | 09:00/km日期: 2017-06-12 08:29 - 地點: cw - 天氣: ☁️☁️🌧 - 平均心率: 129 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 00'13" / 08'21" / 09'22" / 09'32" / 06'59" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" (+03'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
78.59 km 
HOKA HUAKA 累積 :
580.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'13" | 00:00'13" |
| 2 | 08'21" | 00:08'34" |
| 3 | 09'22" | 00:17'56" |
| 4 | 09'32" | 00:27'28" |
| 5 | 06'59" | 00:34'27" |
| 5.0 | 13'04" | 00:34'29" |
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