Yen-Ching Chen 2017/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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5.2 km | 00:30:31 | 05:49/km

日期: 2017-06-14 05:54 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 05'27" / 05'57" / 06'01" / 06'01" / 05'37" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'24"

1045 / 1045

2

06'02"

(11'41")

05'57" (+00'33")

1013 / 2059

3

06'11"

(17'52")

06'09" (+00'45")

1003 / 3063

4

05'55"

(23'47")

05'53" (+00'29")

1004 / 4067

5

05'29"

(29'16")

05'31" (+00'07")

993 / 5061

6

01'15"

(30'31")

04'49"

259 / 5320

6月累積里程 : 158.26 km

adidas boston boost 累積 : 535.4 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'57"	00:11'24"
3	06'01"	00:17'25"
4	06'01"	00:23'26"
5	05'37"	00:29'03"
5.2	06'06"	00:30'31"

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