威 2017/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

威台南
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4.0 km | 00:31:42 | 07:49/km

日期: 2017-06-16 17:59 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'58" / 07'52" / 07'17" / 07'42" / 37'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'01"

1125 / 1125

2

08'01"

(15'56")

07'11" (+00'10")

1115 / 2241

3

07'54"

(23'50")

07'52" (+00'51")

1003 / 3245

4

07'32"

(31'22")

07'33" (+00'32")

997 / 4242

6月累積里程 : 102.65 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 7 years ago

陳益模, 阿誠和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'52"	00:14'50"
3	07'17"	00:22'07"
4	07'42"	00:29'49"
4.0	37'40"	00:31'42"

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